一、行程概览
总里程：约3500公里
建议时长：18-22天
最佳季节：5-10月
二、详细路线规划
第一阶段：灵璧至成都（2天）
- Day1：灵璧→武汉（450km，5h）
- 游览黄鹤楼、东湖 - Day2：武汉→成都（1150km，13h）
- 成都休整，检查车辆
第二阶段：川藏段核心行程（14-16天）
- Day3：成都→雅安→泸定→康定（270km，5h）
- 泸定桥、二郎山隧道 - Day4：康定→折多山→新都桥→雅江（150km，4h）
- 折多山观景台、摄影天堂新都桥 - Day5：雅江→理塘→巴塘（300km，6h）
- 天路十八弯、毛垭大草原 - Day6：巴塘→芒康→左贡（250km，7h）
- 金沙江大桥、觉巴山险路 - Day7：左贡→邦达→八宿→然乌（300km，6h）
- 怒江七十二拐、然乌湖日落 - Day8：然乌→波密（130km，3h）
- 米堆冰川、帕隆藏布江 - Day9：波密→通麦→林芝（230km，5h）
- 鲁朗林海、南迦巴瓦峰 - Day10：林芝→拉萨（400km，5h）
- 林拉高速、布达拉宫夜景
第三阶段：拉萨及返程（4天）
- Day11-13：拉萨深度游
- 布达拉宫、大昭寺、纳木错 - Day14-18：青藏线返程或托运车辆
三、重要准备事项
车辆准备
- 建议使用SUV或越野车
- 必备防滑链、备胎、拖车绳
- 提前进行全车保养检查
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证（若计划前往珠峰等地区）
高原适应
- 提前服用红景天
- 备好氧气瓶、常用药品
- 避免剧烈运动、注意保暖
四、实用贴士
- 每日出发前加满油
- 准备充足现金（部分路段无信号）
- 尊重当地民俗文化
- 随时关注天气及路况信息
这条线路将带您从平原到高原，体验中国最壮美的自然景观和人文风情，做好充分准备，开启这段终身难忘的自驾之旅。